Les nostres classes
DUO BALANCE
Tècnica • Control • Mobilitat
La millor manera de començar a Pilates Reformer. Una classe enfocada a millorar la tècnica, la mobilitat i el control del cos. Treballarem força, estabilitat i postura amb un ritme progressiu perquè guanyis confiança des del primer dia.
Per qui és aquesta classe?
- · Persones que comencen a Pilates Reformer.
- · Els que busquen millorar la tècnica i la mobilitat.
- · Persones que prefereixen un entrenament més controlat.
- · Ideal per crear una base sòlida abans de passar a classes de més intensitat.
DUO POWER
Força • Resistència • Intensitat
Més intensitat. Més força. Més desafiament. Una classe dinàmica de cos complet dissenyada per portar el teu entrenament al nivell següent. Treballarem força, resistència i control amb un ritme més exigent, mantenint sempre l'essència del Pilates Reformer.
Per qui és aquesta classe?
- · Persones amb experiència prèvia a Reformer.
- · Els que busquen progressar i superar nous reptes.
- · Els qui gaudeixen d'entrenaments més intensos.
- · Els que busquen un entrenament més desafiador
- · Ideal per guanyar força, resistència i tonificació.
BARREFORMER
Barre • Reformer • Tonificació
La combinació perfecta entre Barre i Pilates Reformer. Una classe dinàmica que fusiona la tècnica del Barre amb el treball sobre el Reformer per aconseguir un entrenament complet, elegant i molt efectiu. Tonificaràs tot el cos mentre millores la postura, l'equilibri i la resistència.
Què treballarem?
- · Persones que busquen una classe diferent i molt dinàmica.
- · Els que volen tonificar especialment cames i glutis.
- · Amants del moviment, el ritme i la coordinació.
- · Ideal per complementar les classes de Reformer i afegir un nou estímul a l'entrenament.
Troba el pla perfecte per a tu 🤍
Tant si estàs començant com si ja ets una habitual, a duo tenim un pla pensat per al teu ritme, els teus objectius i la teva agenda.
Sense matrícula. Sense permanència. Només pilates, cada 4 setmanes.
👉🏼 Més informació a l’enllaç de la bio o escriu-nos per WhatsApp.
#Pilates #ReformerPilates #Barreformer #Terrassa
4 dies ago
Només és una hora, però no totes les hores et fan sentir igual 🙌🏼
A duo, aquesta hora és per a tu. Per moure’t, desafiar-te, desconnectar i sortir de duo amb la sensació d’haver aprofitat aquest moment.
Tu decideixes en què la inverteixes ✨
👉🏼 Reserva la teva classe a nostra web i fes que aquesta hora compti.
#Pilates #ReformerPilates #Barreformer #Terrassa
1 setmana ago
Tothom mereix trobar una classe així 🤍
La que fas un lloc a l’agenda per no perdre’t. La que t’ajuda a sortir de la rutina, et desafia i et deixa amb ganes de més.
La que, sense adonar-te’n, acaba convertint-se en el teu moment preferit de la setmana.
Ja has trobat la teva?
Ens veiem a duo ✨
#Pilates #Reformer #Barreformer #Terrassa
2 setmanes ago
𝗟𝗮 𝘁𝗲𝘃𝗮 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿𝗮 𝘃𝗲𝗴𝗮𝗱𝗮 𝗮 𝗱𝘂𝗼, 𝗽𝗲𝗿 𝟭𝟱 € 🤍
Vine a conèixer l'estudi, prova el reformer i descobreix com se sent entrenar a duo. I si t'agrada — que sabem que sí — tens un 10 % de descompte en la teva primera quota si et subscrius en els 7 dies següents.
📲 Escriu-nos per WhatsApp i reserva la teva primera classe: +34 691 78 39 36.
#Pilates #ReformerPilates #Barreformer
3 setmanes ago
No cal esperar a estar en el moment perfecte per regalar-te una estona per a tu 🙌🏼
Perquè alguns dies vens amb energia, altres necessites desconnectar i altres simplement vols fer alguna cosa que et faci sentir bé.
Sigui quin sigui el teu dia, hi ha un lloc per a tu a duo.
Ens veiem a classe ✨
#Pilates #ReformerPilates #Barreformer #Terrassa
3 setmanes ago
Troba el teu ritme ✨
Moure’t no hauria de ser una obligació. És una manera de regalar-te temps: Per al teu cos, per a la teva ment i per a aquell moment del dia que és només teu.
A duo, cada classe és una nova oportunitat per trobar el teu ritme, desafiar-te i gaudir del moviment.
I si fa temps que t’ho estàs pensant, potser aquest és el moment de començar 🤍
Ens veiem a duo.
#Pilates #ReformerPilates #Barreformer #Terrassa
3 setmanes ago
Perquè hi ha rutines que no se senten com una obligació, se senten com aquell moment del dia que et reserves per a tu...
And that's kinda chic ✨
➡️ Si ja tens la teva plaça, ens veiem demà a duo. I si encara no has fet el pas, les inscripcions continuen obertes.
#Pilates #Reformer #Barreformer #Terrassa
4 setmanes ago
Una setmana, sis reformers, i moltes ganes de tornar 🤍
Quan vam obrir les portes, teníem molt clar com volíem que se sentís duo. Però veure-ho en moviment, amb vosaltres dins, ha sigut una altra cosa.
Gràcies per fer-nos sentir que això just acaba de començar ✨
#duoPilates #PilatesTerrassa #ReformerPilates #Barreformer #Terrassa
4 setmanes ago
I així comença duo 🤍 Les primeres classes ja són una realitat.
Els reformers ja estan en moviment, les primeres rutines han començat i l’espai que durant mesos vam imaginar ja té vida.
Gràcies a totes les persones que heu confiat en duo des del principi i que esteu formant part d’aquest primer capítol.
Això només acaba de començar ✨
#duoPilates #PilatesTerrassa #ReformerPilates #Barreformer #Terrassa
1 mes ago